CAMINHOS DE ESPERANÇA – HISTÓRIAS DE REFUGIADOS ILUSTRADAS

CONHEÇA A SARA Cinco anos atrás, minha vida mudou de forma que nunca poderia ter imaginado. Sou Sara, refugiada afegã de 56 anos, e vim para o Brasil fugindo do regime opressor do grupo Talibã. Nesta jornada repleta de desafios, um dos momentos mais significativos foi quando finalmente obtive a Residência Permanente neste país que …

CAMINHOS DE ESPERANÇA – HISTÓRIAS DE REFUGIADOS ILUSTRADAS

CONHEÇA A MARIE Meu nome é Marie e quero contar um pouco da minha história. Chegar ao Brasil foi como respirar novamente para mim.  A busca por proteção e um recomeço seguro me trouxe a esta terra acolhedora, e um dos primeiros passos que dei em direção à reconstrução da minha vida foi tirar a …

CAMINHOS DE ESPERANÇA – HISTÓRIAS DE REFUGIADOS ILUSTRADAS

CONHEÇA O PIERRE Olá, eu sou o Pierre, tenho 44 anos e sou natural do Camarões. Cheguei ao Brasil em 2019 em busca de proteção e hoje sou reconhecido como refugiado. As coisas não estavam fáceis pra mim no meu país. Os primeiros meses aqui foram difíceis. Além de ter que aprender uma nova língua …

CAMINHOS DE ESPERANÇA – HISTÓRIAS DE REFUGIADOS ILUSTRADAS

CONHEÇA A ANNA Sou a Anna, mulher venezuelana de 42 anos. Em meu país, eu trabalhava em uma farmácia. Em 2021, uma crise financeira interna causou uma redução no quadro de funcionários e fiquei desempregada. Sem perspectivas de encontrar trabalho em meu país, eu e minha mãe tomamos a decisão de migrar para o Brasil. …

CAMINHOS DE ESPERANÇA – HISTÓRIAS DE REFUGIADOS ILUSTRADAS

CONHEÇA O ERIC Oi, eu sou o Eric. Sou um homem trans e venho da Tunísia, onde criminaliza-se a transexualidade. Aqui no Brasil, além de eu poder ser quem eu sou, também conto com alguns benefícios, como acessar tratamentos específicos, como hormonioterapia, acompanhamento ginecológico e cirurgias de mama. Para ter acesso a tudo isso, eu …

DOAÇÕES QUE TRANSFORMAM: SOLIDARIEDADE VITAL PARA ONGS

No cenário complexo das questões migratórias, a importância de doações financeiras e da solidariedade se destaca como fator crucial no apoio às organizações não governamentais (ONGs) que desempenham um papel fundamental na acolhida e inserção de refugiados na sociedade. Essas ONGs, verdadeiras pontes para um novo começo, enfrentam desafios significativos que vão desde a assistência …

Sociedade Civil atua contra retrocessos às Leis de Migração e Refúgio no Congresso

Paola Gersztein* Vinte anos após a promulgação da lei que reconhece o estatuto da pessoa refugiada, o Brasil consolidou a garantia de que todas as pessoas que se encontram em seu território são sujeitos de direitos. O Estatuto do Estrangeiro (Lei 6.815/1980), ainda seguia em vigor até maio de 2017, quando seu ultrapassado modelo de …

Instituto Adus destaca principais ações em prol dos refugiados nesta década

Os fluxos internacionais de imigrantes e refugiados se intensificaram em escala mundial. Segundo dados do ACNUR (Agência da ONU para refugiados), o mundo registrou até o fim de 2018 o maior número de pessoas deslocadas de maneira forçada de seus países de origem desde a Segunda Guerra Mundial. São 70,8 milhões de pessoas fugindo de …

Instituto Adus na Pré-Conferência Municipal

Seguindo a tradição de acolher imigrantes de braços abertos, São Paulo realiza no próximo mês de novembro a 2ª. Conferência Municipal de Políticas para Imigrantes. O evento é organizado pelo CMI (Conselho Municipal de Imigrantes), da Secretaria de Direitos Humanos e Cidadania e o tema deste ano será “Somos Todos Cidadãos”. Além de  aprofundar o …

Calor humano

Para algumas religiões, a lei do Karma representa um tipo de força de atração, aonde tudo que se planta, se colhe. As práticas que realizamos são capazes de nos trazer mudanças. Fazer o bem, por exemplo, significa também receber o bem. Nesse pensamento, a Hot Yoga São Paulo comemora seu aniversário todos os anos com uma prática beneficiente: é o Karma Yoga. Este ano, todas as aulas avulsas da semana de 15 a 22 de setembro, terão 100% do valor arrecadado destinado ao Instituto Adus.

A hot yoga é uma série de práticas de posições de yoga realizadas em uma sala aquecida a cerca de 40ºC, existente há 40 anos e popularizada mais recentemente no país por ser uma opção diferente e inovadora dentre as demais casas de yoga. Segundo os proprietários Julien e Andrea, o calor ajuda no relaxamento da musculatura, facilitando os movimentos.“É como fazer uma aula de yoga no Parque do Ibirapuera debaixo do Sol em um dia de calor” diz Julien.

O calor é intimidador, gera um desconforto e os alunos suam bastante. Mas Julien e Andrea garantem que os benefícios são observados progressivamente aula a aula. O clima de paz e satisfação é também notado nos rostos suados dos alunos ao término de uma aula.

Mas quem nunca fez uma aula de yoga, pode frequentar as aulas avulsas do Hot Yoga SP?  “Sim. As aulas são feitas para iniciantes, sem distinção de idade, condições físicas ou níveis de experiência. A yoga é uma prática inclusiva”, explica Andrea Wellbaum, mostrando que ter um espaço democrático é também importante para levar uma mensagem de paz aos alunos.

Nesta semana beneficiente, os proprietários não estão sozinhos. Alunos e professores unem forças para que as aulas aconteçam.    “É muito importante ressaltar a causa dos refugiados neste momento de crise humanitária que estamos vivendo.” Somente no último domingo, dia 15 de setembro, a casa recebeu 78 doações de aulas.

No mantra entoado durante o exercício é reforçado o sentimento.“Acreditamos que somos todos um e que todos os seres têm o direito de ser felizes e estarem livres do sofrimento.”

A semana termina com a prática de 108 Saudações ao Sol, a ser realizada no próximo domingo, dia 22, marcando o início da primavera e a chegada do Sol, trazendo seu calor e energia.

Semana de 15 a 22 de Setembro.

Valor R$30 cada aula avulsa.

Mais informações de horários:  https://www.hotyogasaopaulo.com/

 

 

Texto e fotos: Carla Saiki